Health & Wellness ロンドンマラソンに感動
昨日はロンドンマラソンでした。完璧な天候コンディションで、比較的平坦なコース、走る人は自己ベストを狙える条件だったと思います。私は見に行かずに自宅のテレビで中継を見ていました。男女とも後半のせめぎあい、手に汗握る展開、ドキドキしました…。女...
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UK Life 今ハマっているもの
私は凝り性で、気になるものはとことん検証したくなる性格です。そんな私が目下ハマっているのが、ステムジンジャークッキーです。ご存じかもしれませんが、クッキーはアメリカ英語で、イギリス英語では普通ビスケットかショートブレッドと言います。一般的に...
Health & Wellness ケガ2連発…
スポーツにケガはつきものです。最近また2回連続でやっちまいました…汗2週間前にいつも行かないコースにしようと、石のタイルのところを走っていて凸凹の路面に躓き、思いっきりダイブしました…。ランニング中のケガは4回目ですが、幸い過去で一番軽く、...
UK Life イラン戦争の影響大の英国、景気後退へ
先進国の中で、イラン戦争の影響を最も受けるのが英国と言われています。その理由は、英国はエネルギー・金融・外交・国内経済構造の4点で「外部ショックへの脆弱性」が特に高い先進国だからです。その結果、インフレが国民を苦しめ、消費者マインドが冷え込...
Money & Plan 4月6日から変更になること
このブログで何度か書いていますが、イギリスの税年度は4月5日までで、6日から新しい年度が始まります。4月6日から始まることには長く複雑な歴史があるそうなのですが、簡単に言うと1800年のうるう年調整時に決まったのだそうです。200年以上の歴...
Money & Plan 4月1日から変更になること
4月から英国内でいろいろな制度変更が実施されます。1日からと、税年度が変わる6日に発効のものがあります。いくつか確認しておきましょう。公共料金の引き上げです。これはほぼ全員に影響しますね。住民税は、イングランドでは平均5％引き上げの見込みで...
UK Life AI普及で英国の失業率が上昇
昨年末から英国の失業率が上昇したという報道を目にするようになりました。英国国家統計局（ONS）が発表したデータによりますと、昨年10－12月の失業率はパンデミック期を除く過去10年で最高レベルの5.2％でした。特に16～24歳の若年層が最も...
Health & Wellness 不眠を解決したモノ
アラフィフですが、同年代以上の知人で不眠に悩む人がたくさんいます。ほとんど皆ではないか？と思えるほどです。若いころはベッドに横たわったらすぐに寝入って、朝までぐっすり爆睡できましたが、中年になるとそうもいかないんですね。知人のYちゃんはここ...
Health & Wellness 減量注射薬による英国民の消費習慣の変化
一昨年くらいから一般に普及しだしたオゼンピック系のGLP-1治療薬。知り合いの知り合いレベルで利用しているという話はちらほら耳にします。BBCによると、減量注射の利用者は2024年は英国で約160万人だったそうで、利用したい予備軍は数百万人...
UK Life ロンドン帰還、仕事始め
短くも充実した年末年始をふるさとで過ごし、寒さ厳しいロンドンに戻りました。JALの機内食は低脂肪にしましたが、低カロリー食より良かったです。普通食も美味しそうでなかったので、今後JALでは低脂肪食にします。また、行きはボーイングで帰りがエア...