イギリス暮らし 各種ストライキと寒波でイギリスは麻痺
先週木曜日からイギリスには寒波が押し寄せていて、今週末まで氷点下の気温の予想です。外は霜が降りガリガリに凍結しています。...
イギリス暮らし 
その他 独身の叔母の介護 ～イギリスと日本
日本と英国に独身の叔母がいます（した）。彼女たちが老後をどうしたか、どうしているかを書きます。英国人の叔母は生涯独身で、...
健康管理 16時間断食、9か月継続した現在の体調
今年3月に始めた16時間断食の習慣ですが、9か月経った現在も続けています。私の場合、平日だけ朝食抜きにし、旅行などの休暇...
好きなもの 掃除機を新調 ～ペット仕様に
10年近くお世話になった掃除機がいよいよ機能しなくなり、買い替えることになりました。今まで使っていたものは、Boschと...
健康管理 最近試したプロテイン関連商品 正直レビュー ２
昨日のサッカーワールドカップの日本対スペイン戦、ハラハラしすぎてぐったりしました。特に長～いロスタイムは心臓に悪いです。...
旅行 ポルトガルを旅行 ３
6日間のポルトガル旅行から無事帰りました。またしてもフライトが遅延し、入国審査も長蛇の列で夜遅くに帰宅したのでくたくたで...
旅行 ポルトガルを旅行 2
大好きなリスボン。ポルトガルに着いてから泊まるところを探したのであまり選択肢はありませんでしたが、朝食付きで1泊70ユー...
旅行 ポルトガルを旅行 1
私たち夫婦は、もう欧州への旅行は行き尽くして、2周目です。前にも書きましたが、好きな国は食べものが美味しいところで、イタ...
お金のこと 上がり続ける食費をなるべく抑えるには
インフレーション11.1％の英国。食料品の価格は過去45年で最高のペースの前年同期比16.4％で上昇しています。そしてこ...
お金のこと イギリス厚生年金の税金還付手続き
この記事は、多くの読者の方に関係がないと思われますが、イギリスで現地採用で働いている人で、高額納税者（年収£50,270...