先日購入したものでこちらで紹介した、イヤーカフ型イヤフォンを使うようになったら、2年半患ってきたひどい外耳炎が2週間ほどで自然に治りました（驚）。
もちろん病院で相談しましたし、目薬のような耳の薬も処方されました。ステロイドも試しました。日本でも耳用ムヒを購入して来ました。ポルトガルのど田舎を旅行中に耳の痛みに耐えきれなくなり、ファーマシーに駆け込んだこともあります。薬局のおっちゃんが奇跡的に英語を話せたので、店で最強の痛み止めを買ってしのぎました。
夜寝ているときに耳の中を耳垂れが移動して、耳鳴りががうるさくて眠れませんでした。枕カバーも耳垂れで汚れてしまいます。調べてみると、炎症を起こしているケースと、カビが発生しているケースがあるようです。抗炎症薬が効かなかったので、私の場合はカビだと思います。恐ろしいことに、数年前に比べて聴力も低くなっています（悲）。
オンライン会議やエクササイズ中や周囲の騒音が気になる時など、集中するためにノイズキャンセリングのイヤーカナル型のイヤフォンを利用していました。夏場は特にジョギング後など耳の中に汗をかいていたようです。
安全のためにと導入したイヤーカフ型のイヤフォンは、装着感がなくてとても快適です。音もすばらしいです。もちろん、交通量の多い道路を走る時は音楽は聞こえづらいです。でも耳の健康が一番大事ですし、イヤフォンを着けたままで夫と会話ができます。
最近、イヤーカナル型のイヤフォンや耳栓で外耳炎になる人が増えているようです。そういえば私は耳栓も愛用していました。外耳炎がなかなか治らない人は、耳に何も入れない生活をしてみることをお勧めします。
