老後のお金の準備 私が会社勤めを続ける理由１…イギリスの企業年金
私が文句を言いつつも長年イギリスで会社勤めを続けている理由は、ズバリ（死語？）、企業年金目当てです。イギリスの年金制度は...
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中近東の料理・食べもの 中近東のサラダ、Tabbouleh（タブリ）～自己流デトックス
中近東のサラダ、Tabbouleh（Tabouliという綴りもある)を作りました。日本では手に入りづらい材料もありますが...
健康管理 過敏性腸症候群（IBS)の再来。ツライ（泣）
過敏性腸症候群は病気ではなく、簡単に言うと体質だそうです。過敏性腸症候群（IBS）とは（症状・原因・治療など）｜ドクター...
フィットネス 宅トレのススメ ～一緒に人生変えていきませんか？
ロックダウンの数年前から自宅でトレーニングしています。以前は勤務先の近くのジムに通っていました。6時15分発の始発電車に...
イギリスの不動産 イギリスでフラットを売却する際の注意事項
イギリスで集合住宅売却の際に、新しく条件が加わりました。規定では18メートル以上の建物（7～10階建て）に要求されるもの...
イギリスの不動産 引越しを検討中 ～都落ち？いや田舎に脱出
去年から考えていたことですが、引越しをしようと思っています。現在の住居は通勤の利便性を一番に考えて選んだため、便利ですが...
フィットネス 私がトレーニングを続ける目的 ～自己満足
適度な運動や食事管理で適正体型をキープしようとする人は多いと思います。目的は人それぞれですね。きれいになりたい、健康でい...
好きなもの ロックダウン中に購入した、唯一のファッションアイテム
ロックダウン中は基本的に引きこもり状態で、半年以上の間、徒歩で外出はしても家族以外の人と会ったりはしませんでした。ヘアダ...
フィットネス 太っていた理由 ～そりゃ太るわ
20代前半に太っていたのは、今思えば運動不足です。スポーツ全般得意でなく、体が重く、怠惰な性格もあり、ぶよぶよとした体を...
イギリス暮らし キツネに遭遇 ～秋の訪れ
今朝、家の周りでジョギングをしていたら、キツネに遭遇しました。イギリスでは、キツネはリスの次に一般的な野生動物です。とは...