ウェルビーイング　～小さな幸せを重ねて

（前の記事から続く）妻の父はインド第2位のIT系大企業のオーナーです。彼女は父の経営する企業の株式7億ポンド相当(1,1...

多くの日本人には興味もないと思われますが、今イギリスで大騒ぎになっているスキャンダルについて書きますね。イギリスでは財務...

老化による肌のハリが無くなってきたのが気になっていて、何が効くのか調べていました。特に目に見えて対処が必要な箇所は、首と...

在英の日本人はそれぞれ一時帰国の計画を立てているようですが、やはり状況が流動的と言わざるを得ません。航空会社は誠意をもっ...

たんぱく質不足の不安から、プロテインを飲み始めました。ごく一般的な、粉を水に溶かして摂取するものです。先日記事にした、E...

Cheltenhamを後にし、次にステイするStow-on-the-Woldへ向かいました。途中、Bourton-on-...

特に観光の目的があって来たわけではないので、ただ散策したり、カフェに入ったりするだけですが、それだけでもとても楽しい街で...

グロスターシャーに旅行に行ってきました。ロンドンから距離がちょうどいいので、なんだかんだ毎年来ています。イギリスは今週か...

2年半ぶりとなる帰国のフライトをやっと予約しました。独身の頃は1年に数回、結婚してからは年末年始は一人で、あと1回は夫婦...

①薄着の季節に向けて少しシェイプアップしたい　②デトックスしたい、という考えで始めたインターミッテントファスティングです...