2020-09

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フィットネス

宅トレのススメ ~一緒に人生変えていきませんか?

ロックダウンの数年前から自宅でトレーニングしています。以前は勤務先の近くのジムに通っていました。6時15分発の始発電車に...
イギリスの不動産

イギリスでフラットを売却する際の注意事項

イギリスで集合住宅売却の際に、新しく条件が加わりました。規定では18メートル以上の建物(7~10階建て)に要求されるもの...
イギリスの不動産

引越しを検討中 ~都落ち?いや田舎に脱出

去年から考えていたことですが、引越しをしようと思っています。現在の住居は通勤の利便性を一番に考えて選んだため、便利ですが...
フィットネス

私がトレーニングを続ける目的 ~自己満足

適度な運動や食事管理で適正体型をキープしようとする人は多いと思います。目的は人それぞれですね。きれいになりたい、健康でい...
好きなもの

ロックダウン中に購入した、唯一のファッションアイテム

ロックダウン中は基本的に引きこもり状態で、半年以上の間、徒歩で外出はしても家族以外の人と会ったりはしませんでした。ヘアダ...
フィットネス

太っていた理由 ~そりゃ太るわ

20代前半に太っていたのは、今思えば運動不足です。スポーツ全般得意でなく、体が重く、怠惰な性格もあり、ぶよぶよとした体を...
イギリス暮らし

キツネに遭遇 ~秋の訪れ

今朝、家の周りでジョギングをしていたら、キツネに遭遇しました。イギリスでは、キツネはリスの次に一般的な野生動物です。とは...
フィットネス

ダイエットというより体型管理

私は長年、いろいろなダイエットを試しては失敗してきました。体型を意識して生活した期間は、ブランクありつつも30年近くにも...
自己紹介

はじめまして!

このブログにアクセスしていただき、ありがとうございます。システムがあまり得意でないので、慣れるまで試行錯誤しながらやって...
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