フィットネス ロックダウン太り ~もっと走りたい! イギリスは1月6日から3回目のロックダウンです。不要不急以外の外出は禁止ということになっています。1日1回の外での運動は... 15.01.21 フィットネス
イギリス暮らし イギリスのロックダウン3 ワクチンとの競争に勝てるか イギリスでは連日、コロナウィルスの新規感染者が5万人を超えています。医療現場のキャパシティが不足する懸念があり、昨夜ボリ... 05.01.21 イギリス暮らし
好きなもの 大好きなデザート、トライフル ~Trifle イギリスのデザートでトライフルというものがあり、最近はまっています。日本のデザートで一番近いものはフルーツババロアか、ア... 04.01.21 好きなもの
老後のお金の準備 2021年前半のポートフォリオ決定 拠出型年金基金の投資ポートフォリオは半年に1度見直すのですが、今年のアロケーションを決めました。ファンド名と比率です。2... 03.01.21 老後のお金の準備
イギリス暮らし 2021年が始まりました! 今年の抱負。 新年あけましておめでとうございます!いい年にしていきましょう。ここ数年はずっと日本の実家での年越しでした。今年はやむを得... 02.01.21 イギリス暮らし
おうちごはん 大好きな野菜、フェネル Fennel 日本のスーパーで売っているのを見たことが無いのですが、フェネルと呼ばれる野菜が大好きです。日本語名は、ウイキョウというの... 30.12.20 おうちごはん
おうちごはん イギリスの家庭料理 ソーセージ・アンド・マッシュ(Sausage & Mash) 昨日のディナーは久しぶりにソーセージ・アンド・マッシュを作りました。このソーセージ&マッシュはパブのメニューにもよく見か... 29.12.20 おうちごはん